La psicología puede ayudarnos utilizando una amplia gama de técnicas basadas en la investigación científica y que consideran las características, circunstancias actuales, objetivos y valores de cada persona.

Hay multitud de razones por las que una persona puede acudir a un psicólogo, desde pequeñas dificultades emocionales, hasta un trastorno crónico que interfiere en sus vidas cotidianas. Ofrecemos orientación, apoyo y/o tratamiento personalizado en diferentes problemas que nos causan malestar e interfieren en nuestro bienestar.  

Porque nadie puede saber por ti. Nadie puede crecer por ti. Nadie puede buscar por ti. Nadie puede hacer por ti lo que tú mismo debes hacer. La existencia no admite representantes. Jorge Bucay.

Relación profesional continuada entre un coach y un coachee que ayuda a obtener resultados extraordinarios en la vida, profesión, empresa o negocios de las personas.

Según timothy Gallwey: "la meta del coaching es eliminar los obstáculos internos, porque nos limitan en nuestro rendimiento, nuestra capacidad de aprendizaje, y en disfrutar lo que hacemos"."El adversario dentro de nuestra cabeza es más poderoso que el que está del otro lado de la red".

Las personas a lo largo de la vida nos planteamos diferentes metas y objetivos a conseguir en un periodo de tiempo concreto: aprobar un examen, prepararse para unas pruebas de acceso, adelgazar, dejar de fumar, mejorar nuestra organización o nuestras relaciones con los demás, etc. En muchas ocasiones estos objetivos se quedan a medio camino porque las circunstancias que nos rodean no son las óptimas, ya sea por problemas personales, como por problemas externos como el trabajo, familiares, etc.

Cuando fallamos al conseguir estas metas, es el momento en el que nos planteamos buscar ayuda. Esta ayuda puede pasar por la decisión de ponernos en manos de un psicólog@ coach, una persona especializada en el entrenamiento de las habilidades que nos guiará a la hora de desarrollar y potenciar las habilidades por las cuales destacamos y a identificar e intentar corregir, o por lo menos controlar aquellos puntos débiles que pueden suponer un obstáculo cuando queremos conseguir estos objetivos.

Nuestra misión es ayudar a las personas que no padecen ninguna patología psicológica a conseguir las metas que se hayan propuesto.Soy psicóloga especializada en coaching y que utilizo estrategias de psicología para entrenar las potencialidades para que el coachee sea capaz de conseguir las metas que ha decidido conseguir. Lo que el coach hará, será proporcionar las herramientas y los mecanismos necesarios para conseguir el cambio que permita la consecución de estos objetivos. Será el encargado de centrar al coachee, explorar sus actitudes y mostrar los recursos propios de los que se dispone y como estos se pueden convertir en oportunidades de éxito. Algunas de las áreas en las que un psicólogo coach puede ayudarle son:

- Saber hablar en público

- Gestionar mejor el tiempo

- Tener más control de la ira

- Solucionar problemas de timidez

- Mejorar la capacidad de hacer amigos y relacionarse

Si tiene objetivos personales o laborales que desea llevar a cabo, no dude en ponerse en contacto con nosotros para poder hablar directamente y le podré orientar mucho mejor sobre el mejor entrenamiento para su caso particular.